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莉莉是一个双相情感障碍患者，她经常突然情绪波动，有时兴奋，有时沮丧，这使得她的家人和朋友很难处理。她曾经服用过各种药物，但效果不好，但带来了副作用。

一天，莉莉的朋友向她解释了益生菌，说它可以调节她的情绪。莉莉有些怀疑，但她决定试试。

她开始每天呵护自己的健康，每日摄入益生菌。不久之后，她发现自己的情绪开始稳定下来，不再像以前那样波动了。她的家人和朋友也发现了这个变化，他们很高兴看到莉莉变得更加平静和自信。

有益菌是一种有益的微生物，能有助于维护肠道健康、提升免疫力和调节情绪。研究发现，胃肠道中的益生菌会影响人们的情绪和行为，因为胃肠道含有大量的神经末梢，它们可以向大脑发送信号，影响人们的情绪和行为。

从莉莉的经验中可以得出益生菌有助于调节情绪、减轻双相情感障碍和其他心理问题的结论。如果你也有类似的问题，试试益生菌，它可能会成为你的情绪调节器。

当然，不能指望益生菌拥有万能的治疗效果。如果你有严重的心理问题，你仍然需要寻求专业的支持。然而，益生菌可以作为辅助治疗的手段，有助于缓解情绪问题，提高生活质量和快乐程度。

所以，不要让双相情感障碍控制你的情绪，试试益生菌吧！

蒙佩尔兰温馨提示：身体是革命的资本，关注自己的身体是对自己和爱自己的人负责。